|
Wekelijks weegmoment -/- 0,0. Ik houd een hoop vocht vast deze week dus hopelijk volgende week weer naar beneden want dit is niet motiverend. Ik wil zo graag voor half juni onder de 100 zijn 😔
|
101.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 93.03g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Wasa Cracker Sesam, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Molenland Jonge Kaas. Lunch: Arla Skyr Honing, Aardbeien. Dinner: Ajam Ketjap, Nasi Goreng. Snacks/Other: Golden Delicious Appels, Eierkoek, Tassimo Latte Macchiato Caramel. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|