Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 86.57g | Carbs: 63.75g.
Breakfast: Тёма Биолакт без Сахара, Черешня, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Сыр Чеддер, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Шашлык из Курицы, Шашлык из Баранины, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenValery's Weight History
|