Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
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53.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1736 kcal
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Fat: 91.59g | Prot: 104.80g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: 숙주볶음, 대패삼겹살. Dinner: 토닉 워터, 오이 (껍질 포함), 보드카 (도수 90), 파프리카, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 삼겹살구이, 당근, 땅콩소스, 달걀, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 코스트코 냉동새우, 방울 토마토, CJ 더건강한 그릴후랑크, 덴마크 구워먹는 치즈. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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