Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 107.40g | Carbs: 92.16g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Подсолнечное Масло, Окрошка. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Восход Торт Домашний со Сметаной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|