Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 83.32g | Carbs: 175.13g.
Breakfast: Nescafe Кофе Gold, Укроп, Авокадо, Pinna Recorino Romano Сыр, Київхліб Лаваш Ролл Турецький, Манго, Клубника, Молокія Кефир Густой 2,5%, Granola Granola Carrot. Lunch: Arrighi Спагетти из Цельномолотого Зерна, Pinna Recorino Romano Сыр, Авокадо, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый, Casaletto Вино Красное Полусухое, Nescafe Кофе Gold, Манго, Клубника, Активиа Бифидойогурт. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|