Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 60.29g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Пряники "Зернышко", Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Наша Корова Творог 5%, Просфора. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый Фасованный 50%, Клубника, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Каждый День Пельмени с Говядиной, Сахар, Наша Корова Творог 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|