Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 71.16g | Carbs: 77.16g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Оливковое Масло. Lunch: Лента Стейк из Лосося. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Язык Говяжий. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|