Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
89.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
411 kcal
|
Fat: 12.55g | Prot: 31.78g | Carbs: 41.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай с Молоком. Lunch: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Рашитовна's Weight History
|