|
Блин, ну что ж ты так скачаешь то😵
|
72.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 89.08g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Каждый День Кета Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Томатами, Ароматы Жизни Масло Льняное, Doppel Herz Омега-3, Хлеб Цельнозерновой на Кефире, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мистраль Крупа Пшеничная Булгур. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Сувернева's Weight History
|