Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 51.74g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Вишневый Сад Мюсли Запечённые «Алтайские Кранчи» с Вишней, Миндалём и Белым Шоколадом, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Лента Сыр Голландский 45%. Lunch: Усенко Салат Пикантный, Индейка с Шампиньонами в Сметане с Сыром (в Духовке), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Торт Черепаха. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|