het kan dat je door het sporten misschien meer spieren aanmaakt en vet verliest, spierenmassa is zwaarder dan vetmassa. dus jezelf meten is een goede maatstaf! daarnaast, met dit weet houd ik ook veel vocht af (zitten ringen aan je vingers bijvoorbeeld strakker?), dus mijn gewicht gaat de afgelopen twee weken ook niet naar beneden met de trend van voorheen! hou vol :)