|
Повторюсь, что весов дома нет, (только зеркало), поэтому делаю пост только ради вопроса: подскажите, если на ночь наесться черешни/клубники, утром отекает лицо или тело? С прошлого лета уже не помню этих ощущений)
|
50 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 67.66g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой Teos, Арахис, Яйцо, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Помидоры. Lunch: Салат греческий. Dinner: Клубника, Черешня. Snacks/Other: ОК Изюм, Киви, Абрикосовые Джемы и Варенья, Салат из Капусты, Сырник. more...
|
steady weight
|