Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 76.40g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Чай, Ашан Чернослив Суш Б/К, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе, Ideal Масло Оливковое, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кормилица Фасоль Красная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, Баклажан Баклажаны Запечённые с Сыром и Помидорами, Баклажан Баклажаны Запечённые с Сыром и Помидорами. Snacks/Other: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|