Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 88.09g | Carbs: 126.77g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Аладушкин Хлеб Ржаной, Яичница, Помидоры, Зеленый Перец. Lunch: Пить Кофе Спагетти с Куриным Филе, Томатами и Сливочным Сыром. Dinner: Maggi Филе по-Итальянски, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Maxler Golden Bar Delicious Caramel. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_kis's Weight History
|