Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 64.84g | Carbs: 260.16g.
Breakfast: Веста Ватрушка, Сахар. Lunch: Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Шебекинские Спагетти, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Хлеб. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Миндаль, Спартак Печенье Мария, Сыр Голландский, Полоцкие Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|