Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
83 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 58.30g | Carbs: 157.84g.
Breakfast: Ашан Кекс Столичный, Кубань Кубанская Лакомка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Каждый День Крабовые Палочки. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Золотой Колос Ореховая Трубочка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|