|
Не знаю, как после всего переедания вес упал) осталось 200 грамм и я у цели 😁
|
50.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 52.19g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Чизкейк, Помидоры, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Тефтели, Картошка Тушеная, Помидоры. Dinner: Салат Овощной, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|