Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 129.45g | Carbs: 154.34g.
Breakfast: Biotech USA 100% BCAA, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Овсяное Печенье, Красное Яблоко, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Biotech USA L-Carnitine, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
|
1911 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 5 minutes, Google Fit - 23 hours and 55 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|