Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 65.52g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Каша Овсяная, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты, Драники. Snacks/Other: Котлета Говяжья, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясной Рулет, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|