Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
99.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 61.05g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Оладьи из Кабачков, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Клубника, Рыбный Суп. Dinner: Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Клубника, Здравушка Биойогурт 1%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Здравушка Биойогурт 1%, Никитин Семечки Жареные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|