Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
48 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 48.78g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Almette Творожный Сыр с Томатами, Хлеб Дарницкий, Cornell Мюсли Запечённые. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон, Хлеб Дарницкий, Редис, Молодой Зеленый Лук. Dinner: Чай Несладкий, Вино Красное Сухое Valencia, Черешня, Клубника, Картофель Фри, Пицца Суши Вок Тёплый Ролл с Окунем, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Пицца Сырная. Snacks/Other: Хрустальная Снежинка Закуска Сырная с Ветчиной, Шампанское, Чай Несладкий, Торт Наполеон. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponka788's Weight History
|