Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 20.47g | Prot: 92.91g | Carbs: 61.03g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия Лайт , Жменька Хлебцы Гречневые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Савушкин Греческий Йогурт Teos, Огурец (без Кожуры), Ананас, Куриное Филе. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: STEPNOY Кефир 1%, Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkazp777's Weight History
|