Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
87.7 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 123.25g | Prot: 59.26g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Клинский Мясокомбинат Сардельки, Хлеб Черный. Lunch: Виктория Котлета Домашняя, Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Сметана, Борщ. Dinner: Сметана, Голубцы, Белый Город Молоко 2.5%, Виктория Котлета Домашняя, Сметана, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|