Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
97 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 75.96g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Вологжанка Снежок, Вологжанка Творог 5%, Банан. Lunch: Хлеб Дарницкий, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологжанка Сметана 18%, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia261182's Weight History
|