Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2482 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 119.19g | Carbs: 224.15g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: SPAR Биточек Куринный, Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Огурец, Каравай Ржаной Хлеб, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Черкизовский Мпз Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinas03's Weight History
|