Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 115.87g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Яйцо, Мёд, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Чернослив Сушеный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста, Филе Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ряженка, Мороженое Пломбир, Краски лета Фруктовое Ассорти, Творожная Запеканка ПП, Мясновъ Финики, Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Диетическая Творожная Запеканка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.stepanovich's Weight History
|