|
D-2. 으아아 끝이보인다!! 점점 체중에 미련을 버리게된다는..복근만 선명해지고 더이상 안빠졌으면 좋겠다ㅠㅠ
|
51.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 29.13g | Prot: 92.13g | Carbs: 54.53g.
Breakfast: 단호박찜, 맥반석 구운계란, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 푸룬, 아메리카노. Lunch: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 양배추, 군고구마, 맥반석 구운계란. Dinner: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 맥반석 구운계란, 단호박찜. Snacks/Other: 맥반석 구운계란, 군고구마, Green Nut 매일매일 건강채움. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wow_bora's Weight History
|