Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 118.05g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Чай, Ашан Чернослив Суш Б/К, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Черешня, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Чай, Помидоры, Бедро Куриное Отварное без Кожи . Snacks/Other: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|