Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 93.59g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Растительное Масло, Яйцо, Хлеб Ржаной. Lunch: Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Минская Марка Молоко 3,2%. Dinner: Куриное Филе, Сыр Монастырский, Шампиньоны, Кабачок, Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Торт Черепаха, Свиная Шкура, Морковь, Свинина. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina-23's Weight History
|