Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
54 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 59.19g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Рис Вареный, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Киви, Клубника, Кешью Кешью Очищенный, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|