Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 16.72g | Prot: 54.28g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Помидор Соленый, Троя Сок Черная Смородина, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал, Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Винегрет без Масла, Черешня. Snacks/Other: Now Foods Лецитин Подсолнечный 1 Капсула, Now Omega-3, Madre Labs DHA 700. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|