Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
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51.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 43.03g | Prot: 120.41g | Carbs: 147.77g.
Breakfast: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pedon Cacao Amaro, Lamponi, Germinal Fiocchi di Avena, Arachidi, Albume d'uovo, Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Mirtilli. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Citterio Prosciutto di Parma, Melone, Hamburger di pollo e funghi. Dinner: Coop Cime di Rapa Surgelate, Milbona Quark Magro, Patata Bollita, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Other: Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Lampone, Plasmon Plasmon dei Grandi con Gocce di Cioccolato, Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Yomo Delta Yogurt Greco Nocciola. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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annadelived's Weight History
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