Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 91.84g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Березка Сыр Полесский 30%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Блин 30,05. Lunch: ABC Хрен Столовый со Свеклой, Говядина Постная, Щавелевый Суп. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Молоколамск Йогурт без Сахара 2,5%, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|