Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 102.66g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Банан, Сыр Гауда, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Геркулес Монастырский, Простоквашино Творог для Детей, Яйцо. Lunch: Куриный Фарш, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Черешня, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka1409's Weight History
|