Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 80.41g | Carbs: 104.07g.
Breakfast: Жменька Крупа Пшеничная, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Роллы Филадельфия, Рыбный Суп. Dinner: Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%, Миндаль. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|