АрчиВинокур's Journal, 30 May 18

АрчиВинокур's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018

60.3 kg Lost so far: 3.8 kg. Still to go: 5.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2018:

1032 kcal

Fat: 61.03g | Prot: 52.64g | Carbs: 69.06g. Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Кедровые Орехи , Optimum Nutrition Изолят, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Dinner: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . Snacks/Other: Блины, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. more...

332 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...

Losing 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

АрчиВинокур's Weight History

View Complete History

АрчиВинокур's Journal, 30 May 18

Submit a Comment

АрчиВинокур's Weight History