Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 168.72g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Перекресток Морковь по-Корейски, O'green Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Dr. Korner Корнерсы, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, O'green Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, O'green Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо. Dinner: Cacava Какао-Порошок "Голландский", Ясень Покровский Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Яйцо, Покровский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Помело, Dziugas Сыр Твердый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|