Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 74.64g | Carbs: 141.84g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Тыквенные Семечки, Almette Творожный Сыр с Томатами, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Молочная Речка Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Редис, Помидоры, Филе Индейки, Макфа Спагетти Томатные. Dinner: Молочная Благодать Варенец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Экопродукт Джем Лимонный, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|