Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 61.42g | Carbs: 93.57g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suleimanova_74's Weight History
|