Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 48.19g | Carbs: 219.39g.
Breakfast: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Помидоры Черри, Сало, Хлеб Черный, Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Dinner: Овсяные Отруби, Изюм, Кедровые Орехи, Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tictania's Weight History
|