Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 61.26g | Carbs: 110.76g.
Breakfast: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Кедровые Орехи, Сыр Голландский. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вино Красное Сухое, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Треска Отварная, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Овсяные Отруби, Нектарин, Черешня. more...
|
|
1034 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bchristy's Weight History
|