Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 55.79g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко, Valio Творожный Мусс с Земляникой и Клубникой, Магнит Булочка Картофельная. Dinner: Кабачок Гриль, Просекко, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Fazer Crisp Rye, Конфета, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|