Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 110.20g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Помидоры, Савушкин Сыр Гауда, Савушкин Кефирный 1.5%, Кофе, Campina Сливки, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Швейцарский Сыр, Огурец (с Кожурой), Золотая Капля Соус Майонезный, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Вареное Яйцо, Рыбарь Тунец Натуральный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Савушкин Творог 1%, Лисова Казка Зефир Жевательный, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Ореховая Компания Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|