Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 85.63g | Carbs: 193.65g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Продукты из Старожилово Творожный Продукт Летний, Самарские Хлебцы Пшеничные, Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Lunch: Му-У Молоко 1,5%, Русский Хлеб Хлеб Русский, Кабачок, Увелка Пшеничная Крупа, Куриное Филе, Лук, Морковь, Капуста. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Чикен-Барбекю, Теремок Морс Клюквенный, Ташир Пицца "Ташир/Сан Ремо". Snacks/Other: Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец, Редис, Капуста, Куриное Филе, Му-У Молоко 1,5%, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|