Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 99.20g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Арахис, Сыр Тильзитер, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Край Каравай Хлеб Старосельский. Lunch: Арахис, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Дядя Ваня Кетчуп, Манты. Dinner: Апельсин, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли. more...
|
|
1672 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|