Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 51.33g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Лаваш, Дружба Плавленный Сырок, Махеевъ Джем Малиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Чай. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Окрошка с Ветчиной. Dinner: Свежий Хлеб Батон Дорожный, Parmalat Молоко 3,5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Snacks/Other: Кузя Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|