Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
102 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 50.94g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Сладкий Красный Перец, Сосиски Молочные, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани". Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Зеленый Чай, Сосиска, Сладкий Красный Перец, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани". Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|