tolochkova-k's Journal, 29 May 18

Странно...с чего вдруг вес так скакнул вверх.
57.9 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2018:
1480 kcal Fat: 56.58g | Prot: 110.20g | Carbs: 132.80g.   Breakfast: Прага, Простоквашино Молоко 3,2%, Жменька Крупа Пшеничная. Lunch: Прага, Верес Горошек Зеленый, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Щи с Курицей. Dinner: Миндаль, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Картошка Печеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
Gaining 6.3 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
С вечера углеводов поели или соленым закинулись 
28 May 18 by member: Yulinda2205
Помидоры ела консервированные, но они были без сахара и соли. Ладно посмотрим что завтра будет 
28 May 18 by member: tolochkova-k
Консервированное без соли не может быть, а соль воду держит. 
28 May 18 by member: Stasonnn
Маринованное иногда и через день другой даёт о себе знать 
29 May 18 by member: vostorg-86
аналогично ( думаю, задержка воды... 
29 May 18 by member: Inchikk
Stasonnn, может, я сама готовила) помидоры без кожуры нарезаете кусочками, доводите до кипения и в банки стерильные закатываете. Вкусно, особенно с чесночком! 
29 May 18 by member: tolochkova-k
Лично я могу раз в месяц набрать до трёх кг. В период женских дней 
29 May 18 by member: Kor.na
Значит дело не в помидорах. Надо следить что ели ранее и даже позавчера 
29 May 18 by member: Stasonnn
https://m.baby.ru/blogs/post/244394650-231879943/ Очень полезная ссылочка, где расписан по дням наш женский цикл. Когда жор, когда запор)))) у меня до дня все совпадает. Если точно знаешь, в какой день будет прибавка в весе, это легко корректировать ☝️ 
29 May 18 by member: Varenichka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tolochkova-k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.