Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
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66.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2174 kcal
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Fat: 175.94g | Prot: 120.16g | Carbs: 27.91g.
Lunch: 프리고 스트링 치즈, 계란찜, 이마트 앞다리살, 아보카도, 파프리카, 명란젓, 커클랜드 가염버터, 커피 (인스턴트 분말). Dinner: 삶은계란, 커피 (인스턴트 분말), 프리고 스트링치즈, 아몬드, Navitas 카카오닙스, 커클랜드 가염버터, 호두. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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