Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
105.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 125.03g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Компас Здоровья Семена Льна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Индилайт Голень Индейки Бескостная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Ирмень Творог 0,3%, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezovatevs1977's Weight History
|